流感高發(fā)季 快看最全預(yù)防寶典

這些天，“感冒了嗎”成了天水市民見面時(shí)新的問候語。在今年這個(gè)沒有下雪的冬季，流感進(jìn)入到了高峰期。

一、什么是流感？

流感即流行性感冒，是由甲(A)、乙(B)、丙(C)三型流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病。流感的潛伏期通常為1～3天，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽，可有胃腸不適。老年人、兒童、孕婦以及患有慢性病者感染流感后癥狀較重，流感也可能使原有基礎(chǔ)性疾病的病情加重。

二、流感通過什么途徑傳播？

流感主要通過咳嗽或打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的呼吸道飛沫在人與人之間傳播，也可通過接觸表面沾有病毒的物品后再接觸口鼻而染病。

三、如何預(yù)防流感？

1.預(yù)防接種。接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。

2.保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。

3.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。

4.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。

5.均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。

6.每天開窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng))，保持室內(nèi)空氣新鮮。

7.在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。

8.若有發(fā)燒或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，有利于早期診治呼吸道傳染病。

四、哪些人群應(yīng)該接種流感疫苗？

孕婦；<6月齡嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員；6～23月齡嬰幼兒；2～5歲兒童；≥60歲老年人；特定慢性病患者；醫(yī)務(wù)人員。

五、疫苗接種禁忌癥

對(duì)雞蛋或?qū)σ呙缰腥魏我环N成分過敏者不宜接種流感疫苗。伴或不伴發(fā)熱癥狀的輕中度急性疾病患者，建議癥狀消退后再接種。具體疫苗產(chǎn)品的禁忌癥，應(yīng)參考產(chǎn)品說明書和醫(yī)生的建議。

六、流感疫苗應(yīng)該何時(shí)接種？

由于流感病毒易發(fā)生抗原變異，因此流感疫苗需每年接種才能獲得有效保護(hù)。監(jiān)測結(jié)果顯示，我市流感流行期為每年11月到次年3月，因此建議我市流感疫苗的最佳接種時(shí)間為每年9～10月，但在流行期內(nèi)接種疫苗均能起到一定的保護(hù)作用。

七、學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)內(nèi)出現(xiàn)流感樣癥狀的患者時(shí)應(yīng)如何處置？

1.流感樣癥狀是指：發(fā)熱(體溫≥38℃)，伴咳嗽或咽痛之一者。

2.患病兒童佩戴口罩，單獨(dú)隔離，避免接觸其他兒童，班主任及時(shí)通知家長帶其就醫(yī)或回家休息，并及時(shí)向校醫(yī)匯報(bào)班級(jí)內(nèi)發(fā)病人數(shù)及病情。

3.散發(fā)病例由學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)自行處理，患者送醫(yī)院就診或居家休息、加強(qiáng)校舍消毒、保持空氣流通、落實(shí)晨午檢及因病缺勤登記制度。出現(xiàn)聚集性時(shí)，應(yīng)立即向轄區(qū)內(nèi)中小學(xué)保健所或縣區(qū)疾控中心報(bào)告。

八、學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)內(nèi)發(fā)生流感樣病例聚集性疫情時(shí)應(yīng)采取哪些處置措施？

學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)發(fā)生聚集性疫情后，應(yīng)及時(shí)向縣區(qū)疾控中心報(bào)告，并在縣區(qū)疾控中心指導(dǎo)下，采取以下防控措施：

1.及時(shí)上報(bào)疫情信息

落實(shí)晨午檢制度，調(diào)查了解學(xué)生缺勤原因(疾病或癥狀信息)，每日匯總報(bào)告因病缺勤人數(shù)，做到傳染病疫情的早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告。

應(yīng)報(bào)告的信息包括：發(fā)病人數(shù)及發(fā)病經(jīng)過、學(xué)校(托幼機(jī)構(gòu))學(xué)生和教職工人數(shù)、近期學(xué)生出勤情況、因病缺勤記錄及校區(qū)衛(wèi)生狀況等。

2.認(rèn)真做好病例管理

發(fā)現(xiàn)流感樣病例，應(yīng)第一時(shí)間為其佩戴口罩并實(shí)施單獨(dú)隔離，避免接觸其他兒童，及時(shí)通知家長帶其就醫(yī)或回家休息。

和患兒家長溝通，說服家長配合開展流行病學(xué)調(diào)查、呼吸道標(biāo)本采集等防控工作，建議家長不要讓孩子帶病上學(xué)，患病期間避免參加集體活動(dòng)和進(jìn)入公共場所。

患者體溫恢復(fù)正常、流感樣癥狀消失48小時(shí)后方可返校上課。

3.跟蹤記錄疫情進(jìn)展

及時(shí)追蹤患者的病情進(jìn)展及轉(zhuǎn)歸情況，并報(bào)告縣區(qū)疾控中心。

每日統(tǒng)計(jì)新增病例數(shù)、累計(jì)病例數(shù)、痊愈病例數(shù)、病例病情進(jìn)展等情況，按時(shí)報(bào)告縣區(qū)疾控中心。

4.做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)

倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。

保持環(huán)境衛(wèi)生整潔，在天氣允許的情況下加強(qiáng)日常開窗通風(fēng)，保持教室、宿舍、食堂等場所空氣流通。

建議學(xué)生多喝開水，均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。

5.適時(shí)采取消毒措施

在疫情發(fā)生期間，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)要在疾控中心專業(yè)人員指導(dǎo)下，適時(shí)采取日常消毒和終末消毒相結(jié)合的措施。

6.積極做好健康教育

開展健康教育，在疫情發(fā)生時(shí)，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)可采用網(wǎng)絡(luò)、板報(bào)、張貼畫、宣傳折頁等形式來宣傳疾病防治知識(shí)，提高師生的自我保健能力。

7.適時(shí)進(jìn)行停課停園

發(fā)生疫情的學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)避免組織集體活動(dòng)。

根據(jù)疫情波及范圍和發(fā)展趨勢(shì)，在流行病學(xué)評(píng)估的基礎(chǔ)上，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)可采取停課、停園等措施，防止疫情蔓延。